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改革前(qián )的个(🗽)税收(🍇)(shōu )入去年1-9月份(fè(👌)n )同比(🐺)增长(zhǎng )20%。

超重者对自己(💒)的体(tǐ )重进行自(zì )主(🖐)管理，这期间他们(men )可以(🎯)把每天的食物拍(pāi )照(🛡)后传(🕝)到(dào )网上、晒到群里(🍝)，由(yóu )医生或体重管理(🔯)师进(jìn )行指导。

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尤(yóu )华智说(📮)，别小(⛓)瞧这几(jǐ )口，日积(🍘)(jī )月(🔨)累一年下来就多吃(chī(🍯) )了不少。

虽然一直因(yī(🍫)n )为肥胖而(ér )打呼噜严(💲)重、(🦁)走路喘(chuǎn )、活动(😊)累(lè(🤛)i )，还有高血(xuè )压、高血(🎹)(xuè )脂等问题，但一直无(🔦)(wú )法下决心(xīn )减肥。

3月(🤒)1日(rì(⏲) )，一艘由(yóu )菲律宾(🏠)驶往(🥂)沙巴的船(chuán )只在山打(🌞)(dǎ )根海域被海浪打翻(💢)沉(chén )没，导致多人遇难(🌗)。

尤华智介(jiè )绍，在超重(🍵)者体(👎)重没(méi )有达标前(🅰)，医生(🦈)并不(bú )主张他们(men )进行(🎯)剧烈运动来增加(jiā )热(🎗)量消耗，因为这时(shí )进(🐸)行大(🏵)量(liàng )的运动会导(🕗)致膝(🌧)盖受(shòu )伤，加重(chóng )心肺(🤧)负担，甚至会发(fā )生生(⏮)命危险。