妈妈加油

本来有(yǒ(🌵)u )点思路(💙)和状态，一喊我就蒙(méng )了，越(🈷)喊越不(🌲)想做，越觉得(dé )学习没有意(🌂)思。

“昨天(👱)晚上(shàng )刚跟他(tā )吼了一回(🔘)。

“想发火(🥨)(huǒ )时，不(bú )妨深呼吸三次，或(🌎)者(zhě )出(🏑)去走(zǒu )一下；又或者，滞后(🎭)(hòu )三分(🤙)钟(zhōng )再与孩子说话。

如今(jī(🍿)n )，鹏鹏(pé(🏜)ng )妈觉得“吼”孩子的(de )次数已(yǐ(🚃) )在减少(🎱)，她也意识到(dào )“吼”孩子发泄(🤫)的不过(🐲)是坏(huài )情绪，对解决(🈺)问题并(📟)没有太(🦊)(tài )大帮助(zhù )。

但那种(📐)氛围下(🔜)就是不能忍(rěn )。

”情绪上，家长(🤡)的吼叫(📬)可(kě )能造成(chéng )孩子焦虑、(🐭)胆小、(🕋)抑(yì )郁、晚(wǎn )上睡觉不踏(🍿)实等；(🕒)心(xīn )理方面(miàn )，长期“吼叫”将(🌲)降(jiàng )低(🍇)孩子(zǐ )自信，厌恶学习。

“家长(💇)也(yě )知(🐤)道‘吼叫式’辅导(dǎo )作业(🌡)不(bú )对(♐)、孩子压力大等，但就是(shì(😪) )控制不(📝)住，根本原因(yīn )是竞争(zhēng )和(🗑)评价机(💜)制造成的。