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文/图 羊城(🎴)(chéng )晚报记者(🐄) 陈(chén )辉 通讯员(yuán ) 张(👙)秋霞

文/图 羊城晚报(🔬)(bào )记者 陈辉(🏃)(huī ) 通讯员 张秋霞

Tips 控(🥢)制饮(yǐn )食小技巧

直(🙉)到两年前(qiá(🕛)n )，去医院(yuàn )体检，查出(⏲)有严重脂(zhī(🔊) )肪肝，“严重到肝脏(zā(🏗)ng )边缘都看(kàn )不到了(👽)”，B超科医生(shē(🌆)ng )的(🏁)这句话给他很大(🎄)触(chù )动，于是(🚇)(shì )便到医院来减肥(🛷)。

●有的人正餐吃得(🗣)很少(shǎo )，甚至(😼)不(bú )吃，但是家里、(🚁)办公(gōng )室里(🔎)到处(chù )是零食，一(yī(🍳) )天下来其(qí )实没少(⚽)吃。

70后的王先(🎺)(xiān )生，身高(gāo )178厘米，体(🏫)重148斤，关键(jiàn )是体脂(💔)比率仅17.6%。

舍不(➖)(bú )得倒剩菜(cài )，本来(😗)已经吃饱了(📦)，又多加了几口。

他介(🧓)(jiè )绍，最高(gāo )检去年(🏋)成立了专门(📪)开(kāi )展未成年人检(🌐)察工作(zuò )的(🔬)第九检(jiǎn )察厅。

尤华(🤐)智说，别(bié )小瞧这几(🦄)口，日积月(yuè(🛢) )累一年下(xià )来(lái )就(🐾)多吃了不少(⛱)。

家(jiā )长要有科(kē )学(🤶)的教育理(lǐ )念，对孩(❓)(hái )子要有合(🏔)理的预期。