狙击职业杀手

说(✏)(shuō )法称(🕺)，豆浆中(🥟)有胰蛋(📎)白酶抑(📢)制物，能(🔸)够抑制(🌍)蛋白质(⛏)的消化(🦇)，而且鸡(🆔)蛋(dàn )中的(de )黏(⭕)性蛋白(🏖)与豆浆(🍮)中的胰(🐻)蛋白酶(😠)(méi )结合(😫)(hé )，形成(🍇)不被消化的物质，大大(dà )降低(dī )营(yíng )养价值。

原因是鸡蛋中的蛋(dàn )白质(zhì )会(huì )跟柿子中的鞣酸结合形成结(jié )石。

柿(shì )子：我又惹谁了！

而经过油(yóu )煎后(hòu )，糖化毒素(🕟)含量会(🖇)升高到(🎮)2749kU/100g，也才刚(🌉)(gāng )刚(gā(📿)ng )接近牛(🚜)肉的含(🔴)量。

3月4日(🚷)电 据中(🏠)央气(qì(😐) )象台消(✋)息，4日至5日、6日至8日(💰)，江南(ná(🥚)n )、华(huá(🗞) )南将有(🌿)两次较(🍕)强降水(💅)过程；(📻)4日(rì )，华(huá )北中南部、黄淮大部、东北地(dì )区中(zhōng )南(nán )部等地大气扩散条件较差，有轻(qīng )到(dào )中度霾，部分时段有重度霾(mái )。

说(shuō )法(fǎ )称，茶叶中含有大量鞣(🕔)酸，而鞣(🛵)(róu )酸(suā(👅)n )与蛋白(🦅)质合成(🎮)具有收(🚸)敛性的(🎴)鞣酸蛋(🕡)(dàn )白质(🍺)，导致肠(📃)道蠕动(🌵)减慢，延(🤙)长了(le )粪便在肠道内(🕺)滞留的(🥩)时间，造(🐀)成便(bià(🍉)n )秘，甚至(🍵)结石，还(🍢)会影响铁的吸收(shōu )，导(dǎo )致贫血。

所以，说鸡蛋与豆浆(jiāng )结合(hé )营(yíng )养降低完全不靠谱。

其实，大豆(dòu )中(zhōng )没有胰蛋白酶，而是含有胰(yí )蛋白(bái )酶(méi )抑制因子。

再说鸡蛋(✒)黏性蛋(👄)(dàn )白。