霜花店 完整版优酷

而(🤴)(ér )且，我们(🖊)平时(shí )喝茶、泡茶用(🥃)(yòng )的茶叶都特别(bié )少(😲)，一杯茶也(🦉)(yě )就用几克茶叶(yè )而(🍰)已，其中的(✴)(de )鞣酸更少，并(🔓)(bìng )不用担(🐈)心。

难(nán )怪我们国家的(📤)(de )膳食指南(🏊)建议(yì )我们(🔣)每天吃一(🐲)(yī )个鸡蛋。

食物中的蛋(⚽)白质与糖(⛰)类在(zài )高温、油炸等(😌)(děng )烹调过程中也(yě )会(🎛)产生“糖化(🐛)(huà )蛋白”，鸡蛋(dàn )和红糖(🎹)也不例(lì )外。

吃完鸡蛋(😍)(dàn )后不能(🤯)立即吃(chī )消炎药？

数(🥀)据(jù )显示，水煮荷(hé )包(🐢)蛋后是90kU/100g，黄(🐖)(huáng )油炒蛋后升高(gāo )到(🕸)337kU/100g，比我们平(píng )时吃的牛(👒)肉(🕵)都(dōu )要(🧛)少很多。

我(wǒ )赶紧找到(📴)这篇(piān )文(♓)章，仔细阅(yuè(👭) )读了一下(🏓)，发(fā )现文章中声称(chē(🦄)ng )吃完鸡蛋(💥)(dàn )后千万不能做五件(🌚)事，包括不能吃糖、不(🚸)能吃柿子(📨)、不能喝豆浆、不能(✋)喝茶，还(hái )不能吃消炎(🔗)药(yào )。

需要(🔹)提醒的(de )是，很多人都(dō(🌑)u )会认为抗生素(sù )就是(✈)消炎药，无(🌡)论哪里发炎(yán )就吃抗(🎓)生素。

说法称，豆浆(jiāng )中(🚀)有胰蛋白(🔽)酶(méi )抑制物，能够(gòu )抑(🛶)制蛋白质(👱)的(de )消化，而且(👵)鸡(jī )蛋中(🍵)的黏性蛋(dàn )白与豆浆(🔖)中的(de )胰蛋(🐛)白酶结合，形成不被消(🕌)化的物质，大大降低(dī(⏲) )营养价值(🔙)。

所(suǒ )以，说鸡蛋与(yǔ )豆(😆)浆结合营养(yǎng )降低完(🚦)全不靠(kà(🎹)o )谱。

首先说豆(dòu )浆中的(🤲)胰蛋白(bái )酶抑制物。