韩剧巨人

只(🤗)要充分(🚄)(fèn )加热煮熟，豆(dòu )浆和鸡(🛶)蛋还是(🧟)可以成(chéng )为好搭档的，大家可以(🎡)(yǐ )放心吃，不(🔦)(bú )必担心降低营(yí(🐄)ng )养价值(🌃)。

说法(🚤)(fǎ )称，茶叶中含有大(🗺)量(liàng )鞣(🎵)酸，而鞣酸(suān )与蛋白质(zhì(🔸) )合成具(🕉)有收(shōu )敛性的鞣酸蛋(dàn )白质，导(🔟)(dǎo )致肠道蠕(⏰)动减慢，延长了(le )粪便(😋)在肠道内(nè(🖖)i )滞留的时间，造成便(🥌)(biàn )秘，甚(😗)至结石(shí )，还会影(yǐng )响铁(💾)的吸收(🛐)，导致贫血。

如果吃过这些(🌽)(xiē )消炎(😸)药，大家应该都(dōu )有注意到过，这(💑)些药物(wù )的(🏳)说明书上从来没有(💨)写着(zhe )不(💿)能跟(🌠)鸡蛋一(yī )起吃。

难怪(🐌)我们国(👐)家(jiā )的膳食指南建(jiàn )议(💸)我们每(⛽)(měi )天吃一个鸡(jī )蛋。

果真如文(wé(😿)n )章中所说(shuō(👸) )的那样吗？今天咱(🎍)们就认(rèn )真(🌩)聊聊，吃完(wán )鸡蛋到(🥞)底(dǐ )能(♎)不能做这(zhè )五件事儿。

其(🔤)(qí )实这(🐌)完全(quán )夸大了危害。

我赶紧找到(🔆)(dào )这篇文章(🚯)，仔(zǎi )细阅读了一下(🐳)，发现(xiàn )文章(👲)中声称吃(chī )完鸡蛋(🧠)后(hòu )千(📷)万不能做五件事，包括(kuò(🏪) )不能吃(😢)糖、不(bú )能吃柿子、不(😞)能喝豆(🍪)(dòu )浆、不能喝茶(chá )，还不能(néng )吃(🤐)消炎药。

说法(⬛)称，吃完(wán )鸡蛋后吃(😬)柿子轻则会(❤)得食物中毒，重则会(🍽)导致急(🛑)(jí )性肠胃炎(yán )还有肺结(🚠)石(shí )。

再(⛷)说鸡蛋黏(nián )性蛋白。

食物中的蛋(🏻)白质与糖类(🙉)在(zài )高温、油炸等(🏑)(děng )烹调过程(🍹)中也会产生(shēng )“糖化(🐔)蛋白”，鸡(🎒)蛋和(hé )红糖也不例外。