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的确，大豆(dòu )中有胰(yí(🚞) )蛋白酶(🧚)抑制因子，抑(yì )制胰蛋白(💔)酶和胰(🚣)凝乳(rǔ )蛋白酶(méi )对蛋白(🔼)质的消(🤒)(xiāo )化作用(yòng )，但豆浆煮熟的过程(💍)(chéng )，可以(👾)破(😙)坏大部分胰(yí )蛋白酶(🐴)(méi )抑制(📤)因子，使其失去(qù )活性。

只(🏾)要充分(🌱)加热(rè )煮熟，豆浆和鸡蛋(🌜)还是可(🥫)以(yǐ )成为好搭档的，大家(jiā )可以(🤛)放心吃(🎱)，不必担(dān )心降低(dī )营(yí(💢)ng )养价值(📀)。

吃完鸡蛋(dàn )后不能立即(🌁)喝茶？(🐧)

但(dàn )是，昨(zuó )天我妈突然(🏻)跟我说(🏘)，听人说吃鸡蛋要当心(xī(📚)n )，吃完后(🚂)可千万不要(yào )喝茶或(huò )者(zhě )喝(💕)豆浆，因(😅)为(♓)会导(dǎo )致结石，还损失(🌍)营养(yǎ(🌉)ng )。

当天(tiān )，东北大学及京都(🌷)大(dà )学(👀)分别进行了蛇形灾(zāi )害(🈳)用机(jī(🛃) )器人的实证试验。

研(yán )究显示，动(⛲)物食品，以及脂肪含量高的食(shí(🐮) )品当中(🈲)(zhō(👾)ng )，都往往含有相当高(gā(🕷)o )水平的(🔯)糖化蛋白，特(tè )别是那(nà(🖱) )些炭烤(🏎)、烧烤、炖烧(shāo )、油炸(🚃)、干煸(🕶)等烹调(diào )方法，所产生的糖化(huà(🛌) )蛋白就(🖲)(jiù )比(bǐ )较多。

柿子：我又(🎀)(yòu )惹谁(🚽)了！