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所以，说鸡蛋与豆浆(jiāng )结合(hé )营养降低完全不靠谱。

其实(😓)，大(🌗)豆(dòu )中没(méi )有胰蛋白酶(méi )，而是含有胰蛋白酶抑制因(⚫)(yī(㊗)n )子(🗂)。

吃(🦐)完(📒)鸡(😤)(jī(🍤) )蛋后不能立即喝豆浆？

未来(lái )一周(zhōu )，南方地区多降水。

说法称，茶叶(yè )中含(há(🥪)n )有(🅱)大(📶)量鞣酸(suān )，而鞣酸与蛋白质合成(chéng )具有(yǒu )收敛(liǎn )性(🌗)的(🏒)鞣(🐛)(ró(🐏)u )酸(🔗)蛋(🍏)白(🎷)质(🏎)，导致肠道蠕动减(jiǎn )慢，延长了粪便在肠道内滞留的时间，造成(chéng )便秘，甚至结石(💏)，还(🏾)会影响铁的吸(xī )收，导致贫血。

在人体内，“糖化蛋白”是(shì(🚛) )个(🌄)坏(🏒)(huà(🏪)i )东(🤑)西(🖊)，它(📙)与糖尿病和多种慢性病都(dōu )有关(guān )联，特别是晚期糖基化终产物(AGEs)更糟(zāo )糕。

鸡蛋(🚤)和(🦔)红糖(táng )在一起煮的时候也会产生这(zhè )种物(wù )质，但(dà(😱)n )是(🐣)，鸡(㊗)蛋(🚽)属(🎢)于(🕡)糖(🃏)化蛋白含量(liàng )很低(dī )的食品。

首先说豆浆中的胰蛋白酶(méi )抑制(zhì )物。

鸡蛋和红(🌗)糖(🚁)在一起煮的时候也(yě )会产(chǎn )生这(zhè )种物质(zhì )，但是，鸡(🎍)蛋(🏍)属(🤐)于(🚇)糖(🥂)化(🌫)蛋(💂)白(bái )含量(liàng )很低的食品。