黑百合小区

“负担(👎)重如山，孩子不能健(⛲)康成长，我(wǒ(🏸) )们的学(xué )生会不(bú(🙋) )高兴的(de )，学生(shēng )不高(🚥)兴(xìng )就是宝(🎮)(bǎo )宝不高兴，宝宝不(🐈)高兴，问题很(👱)严重”。

谁能想到就在(😂)两(liǎng )年前，王先生(shē(🎞)ng )还是体(tǐ )重(👱)230斤的(de )大胖子(zǐ )。

●有(👘)的人是饮料喝多了(🖋)。

超重者对自(📥)己的体重进行自主(📥)(zhǔ )管理，这期(🎯)间(jiān )他们可(kě )以把(🧔)每(měi )天的食(shí )物拍(🤕)照后传到网(🏬)上、晒到群里，由医(⛱)生或体重管(🌑)理师进行指导。

王先(🎳)生(shēng )以前因(yīn )为胖(👼)不(bú )愿意动(😞)(dòng )，现在(zài )体重减轻(🔁)了，动起来更(🐈)轻松，而(📣)且观念转变(😼)了，不再认为(wéi )活动(🧛)是(shì )负担，而(😮)是消(xiāo )耗热量(liàng )的(〰)机会(huì )，因此会抓住(💂)一切机会多(🚖)活动，比如说上下楼(🥐)是乘电梯，现(🚓)在走(zǒu )楼梯；以前(➿)开(kāi )车，现(xiàn )在改骑(💒)(qí )自行车(chē(⏩) )；以前躲着家务，现(⏺)在抢着做家(🍆)务。

三、注意海上安(💁)全。

近日，记者在(zài )广(🖕)州中(zhōng )医药(🏸)大(dà )学第一(yī )附属(👚)医院体重管理门诊(🐟)采访时，偶遇(💾)到医院监测体脂的(💶)王(wáng )先生。

三(♿)、注(zhù )意海上(shàng )安(👙)全。

●有的(de )人是饮料(🕘)喝多了。