天使艾美丽全集

而且(qiě )，我们(😩)(men )平时喝(hē(🏮) )茶、泡茶(chá )用的(🐕)茶(chá )叶都(🤲)特别少，一杯茶也(🔸)就用几克茶叶(🍱)而已，其中的鞣酸更少(shǎo )，并(🔫)不(bú )用担(🌳)心(xīn )。

而且(qiě )，我们(🎐)还(hái )会吃其(qí(👒) )他食物，比如各种肉类，喝茶(🉐)对贫血影(🦑)响不大，多吃红色(🦆)的(de )肉和内(🤭)(nèi )脏等含(hán )铁高的食(shí )物，就(jiù(👆) )可以补(bǔ(📩) )铁。

抗生素只能控(🔛)制细菌感(👿)染引起的炎症，千(🍓)万不要(yào )盲目(📼)吃(chī )抗生(🏵)素(sù )，滥用(yòng )只会(📠)害到(dào )自(🛷)己。

如果吃过这些(📈)消炎药，大家应(🎂)该都有注意到过，这些药物(🚇)的(de )说明书(🥍)(shū )上从来(lái )没有(🎻)写(xiě )着(zhe )不(🌧)能跟(gēn )鸡蛋一(yī )起吃。

食物中的(🚋)蛋白质与(🅾)糖类在高温、油(🔫)炸等烹调(💹)过程中也(yě )会产生(shēng )“糖化(huà )蛋(🎂)白”，鸡蛋和(🤬)(hé )红糖也不例外(📙)。

我赶紧找(💶)到这篇文章，仔细(🥏)阅读了一下，发(🥑)(fā )现文章(🍎)(zhāng )中声称(chēng )吃完(📜)鸡(jī )蛋后(🐼)千万(wàn )不能做(zuò(🐄) )五件事，包括不(📰)能吃糖、不能吃柿子、不(🗺)能喝豆浆(🐠)、不能喝(hē )茶，还(🎐)(hái )不能吃(〰)(chī )消炎药(yào )。

至于说(shuō )喝茶导(dǎ(🐀)o )致贫血，实(🏜)际上，目前的研究(🤒)来看，喝茶(🎙)并不会导致贫血。

但是，昨天我(wǒ(🤽) )妈突然跟(👤)(gēn )我说，听人说吃(🌤)鸡蛋要当(🤗)心，吃完后可千万(🌱)不要喝茶或者(💫)喝豆浆，因为会(huì )导致结(jié(💡) )石，还(hái )损(🕹)(sǔn )失营养(yǎng )。

说法(🐓)(fǎ )称，豆浆中有(⭐)胰蛋白酶抑制物，能够抑制(🔹)蛋白质的(☔)消化，而(ér )且鸡蛋(🧙)(dàn )中的黏(🚔)(nián )性蛋白(bái )与(yǔ )豆浆中(zhōng )的胰(🎉)蛋(dàn )白酶(🗜)结合，形成不被消(🕡)化的物质(😧)，大大降低营养价值。