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说起宫颈(🍧)癌，最近这几(jǐ(🍂) )年城市(shì )女性(➖)大(🧀)(dà )多很重(chóng )视(shì )。

文(🥨)(wén )/羊(yáng )城晚(wǎ(🆑)n )报记者(zhě ) 张华(🛹) 通讯员 周密 李雯(🤫)

他们喜欢把饮料当(➖)水，一瓶500毫升的(🃏)可乐热量有250kcal，相(🔛)当于吃了4个煮鸡蛋的热量(liàng )。

舍不(bú(🔬) )得倒剩(shèng )菜，本(🚠)(běn )来(lái )已经(jī(💪)ng )吃(🈚)(chī )饱了(le )，又多(duō )加了(👓)几(jǐ )口。

他算了(💪)一笔账，如果你(🏿)每餐多吃50 kcal，也就是(🐭)一小碗粥、大半个(⚪)鸡蛋，一年下来(🏋)就能胖上5斤。

因(🤩)(yīn )此在达(dá )标前，更鼓(🤙)励(lì )超(chāo )重者(🀄)(zhě )增(zēng )加日(rì(💭) )常活动(dòng )，比如多(🍭)做家务，多走楼梯，通(🛩)过增加日常活(🚵)动来加大热量(💇)消耗。

广州市妇女(🎇)儿童医疗中心妇科(🍐)(kē )肿瘤专(zhuān )科(🤒)石琨(kūn )主任表(⛵)(biǎ(💱)o )示，其(qí )实(shí )宫颈(jǐ(👁)ng )癌(ái )是唯(wéi )一(❄)病因(yīn )明确，唯(🔖)一可以早期预防(🛶)和治疗的癌症。

在他(🦊)的带动下，家人(📽)也跟着瘦了下(💺)来。

“负担重如山，孩子不(🛹)(bú )能健康(kāng )成(✝)长，我(wǒ )们的(de )学(🐁)(xué )生会(huì )不高兴(🗓)(xìng )的，学生不高兴就(📇)是宝宝不高兴(😭)，宝宝不高兴，问(🐻)题很严重”。

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