暖暖的幸福

但是，昨天我(🍾)妈突(tū(♎) )然(🚫)跟我说，听人(rén )说吃鸡(jī )蛋要当(📀)心，吃完后(✂)可(⏲)千万(wàn )不要喝茶或者喝(hē )豆浆(🕘)，因为会(🎰)导(🕝)致结石，还损失(shī )营养。

只要充分(🈚)(fèn )加热煮(🍤)(zhǔ(🎵) )熟，豆浆和鸡蛋还是可以(yǐ )成为(⬜)好搭档的(💞)，大家可(kě )以放心吃，不必担心降(💰)低(dī )营养(⏩)价(🎂)值(zhí )。

你怎(zěn )么不说(shuō )不能吃肉(🎟)？

实际上(🍉)(shàng )，我们现在吃的(de )柿子都(dōu )是经过脱涩处(♋)理(📵)的甜柿子(zǐ )，它所含的鞣酸(suān )含(🏐)量其(qí )实(🌹)非(🤟)常低，甜型柿子在自(zì )然成熟后(💻)鞣酸的(🤪)(de )含(🕊)量就(jiù )很少了(0.5%以下)，几乎没有涩(🦃)(sè )味。

而且(🚄)，我(🌉)们(men )还会吃(chī )其他食物，比如各种(👙)肉类(lè(❇)i )，喝(💴)茶对贫血影(yǐng )响不大(dà )，多吃红(🌚)色的肉和(🚍)内(😳)脏等(děng )含铁高的(de )食物，就可以(yǐ(🏙) )补铁。

柿子(⏹)：我又(yòu )惹谁了！

吃完鸡(jī )蛋后不(bú )能立(🅿)即(👯)喝茶？

喝熟豆浆时(shí )，这种物质(💛)对大(dà )豆(🏾)或(🔖)鸡(jī )蛋蛋白质的消化吸收影响(😻)(xiǎng )很小(🎺)。

我(😋)赶紧找(zhǎo )到这篇(piān )文章，仔细阅(🤘)读了一下(🥦)，发(👕)现文章中声称(chēng )吃完鸡(jī )蛋后(⏸)千万不(🏤)能(⏪)做五件事，包括不能吃糖、不能(💩)吃(chī )柿子(🐄)、(🙍)不能喝豆浆、不能(néng )喝茶，还不(🤝)能吃(chī )消(📦)炎药(yào )。

而且，说鸡蛋蛋白质多影响药物(wù(💖) )吸(🐈)收，那怎么(me )不说不能吃肉呢？肉(🐠)类的蛋白(🐧)质比(bǐ )鸡蛋还(hái )多呢！