美人心计最后一集

他算了一(🍮)笔(bǐ )账，如果你每餐(cā(🔍)n )多吃50 kcal，也(🧢)就是一(yī )小碗粥(🍒)、大半个(gè )鸡蛋(😑)，一年下来(lái )就能胖上(🐃)5斤。

虽(suī(❕) )然一直因为肥胖(📖)(pàng )而打呼噜严重(💺)、走路喘、活动(dòng )累(🤨)(lèi )，还有(🚧)高血压(yā )、高血(💲)脂等问题(tí )，但一(⚪)直无(🗯)法下(xià )决(jué )心减(🎙)肥。

据了(🤯)(le )解，此次公布取(qǔ(⤵) )消的15项税务证明事项(😫)，有5项属于原本需纳税人(🤪)专门通过第三(sā(⛹)n )方取得的证明，如办理(😿)减免车(🚔)船(chuán )税时，需提供(🎦)有(yǒu )关部门出具(🏵)的遭(zāo )受自然灾害影(🌲)响(xiǎng )的(🤮)纳税困难证明(mí(❕)ng )；办理资源税免(💅)(miǎn )予扣缴税款时，需提(🕶)供从销(🔗)售(shòu )方(fāng )取得的(🉑)资源税(shuì )管(guǎn )理(🎉)证明等。

近(jìn )日(rì )，记者(🐏)在广州(🗯)(zhōu )中(zhōng )医药大学(🙃)第一(yī )附属医院体重(💄)管(guǎn )理门诊采访(⚪)时，偶遇(🚡)到医院监测体脂(🌓)的王先生。

尤华智介绍(🚄)，在超重(🦁)者体重(chóng )没有达(📛)标前，医(yī )生并不(👮)主张他们(men )进行剧烈运(🐅)动来(lá(🌿)i )增加热量消耗，因(🦇)为这时进行大(dà(⛑) )量的运动会导致(zhì )膝(🍀)盖受伤(🕯)，加重(chóng )心肺负担(🍍)，甚至(zhì )会发生生(🖕)命危(wēi )险(xiǎn )。

二、注意(🗿)“杀(shā )手(✂)水母”。

Tips 控(kòng )制(zhì )饮(🤭)食小技巧

尤(yóu )华智说(🙄)，别小瞧(qiáo )这几口(💊)，日积月(🌤)(yuè )累一年下来就(📷)多吃了不少。

文/图 羊城(🥄)晚报记者 陈辉 通讯员 张(🚷)(zhāng )秋霞