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”精神方面，精(jīng )神状态不好(🍽)，蔫(🎼)头(🚋)耷(💆)(dā(🧤) )脑、唯唯诺诺(nuò )，甚至可能受(shòu )到精神刺激。

“家长(zhǎng )也知道‘吼叫(🛵)(jià(🥣)o )式(🌐)’(🐑)辅导作业不对、孩子压(🧥)力大等(děng )，但就是控制(zhì )不住，根本原因是竞(🍆)(jì(🚱)ng )争(✊)和(😮)评价(jià )机制(zhì )造成的。

小小妈已“戒吼”了三个(gè )多月。

比如原来一周(🔇)(zhō(🥙)u )‘(🐹)吼(🌑)’(🗄)五次，制定目标要求(qiú )自己下周‘吼’两次(cì )，慢慢递减直(zhí )至‘(🦎)零(⛎)吼(💑)叫(🥌)’。

“我(wǒ )最生气的是他(tā(🤾) )的态度，这不(bú )是超纲的题，我讲着(zhe )他还不认(🈁)真(🍅)听(🐀)(tī(⤵)ng )，一边摆弄着水杯，心不在(🔺)焉。

从(cóng )老家回来后，她开始克制自己的脾(pí(💧) )气(🏷)。

相(〰)比(🐮)(bǐ )之下(xià )，昭昭妈的“戒吼”行动显得较为(wéi )失败。

这中间，每次(cì )快到(🔚)忍(🔳)耐(🧤)极(🎽)限(💁)(xiàn )时，她都会迅(xùn )速离开孩子，把自己(jǐ )关在房间里刷(shuā )手机。

而她(🕚)的(😒)这(🐲)种(⬆)改(gǎi )变源自于小小(xiǎo )姥(😚)姥的劝说和(hé )小小的恐惧。

虽然最(zuì )终小小(🙍)的(😦)(de )害(🥗)怕(🏤)(pà )还是被妈妈的安慰消(xiāo )解了，但从那(nà )之后小小拒绝(jué )再使用那(💆)个(🎱)App，之(🍫)前(👛)喜(xǐ )欢英语的(de )她也(yě )失去了学习兴趣。