女仆日记

请广大游客提高(🎿)(gāo )警(jǐng )惕，在(🧘)潜水、游泳时谨防被水(🔬)母蛰(zhé )咬。

妻子评价(jià )他，不仅外形(👃)变(🎆)了，整(zhěng )个人都变了(le )，“有(🥎)二婚的感觉(🤓)”。

超(👃)重者对自己(jǐ )的体重(🎨)进行自主管(🍚)理(🍌)(lǐ )，这期间他们(men )可以把(🔞)每天的食物拍(pāi )照(zhào )后传到网上(😯)(shà(📡)ng )、晒到群里，由医生或(huò )体重管理(🔹)师(🌨)进(jìn )行指导。

文/图 羊城(👗)晚(wǎn )报记者(👲) 陈(👀)辉 通(tōng )讯员 张秋霞

Tips 控(🌀)制饮食(shí )小(🏖)(xiǎo )技巧

Tips 控制饮食小技巧(🐻)

●“外卖党”怎么办？对于(yú )经常吃(📺)外(📱)卖的人，尽(jìn )量不要点(💚)鱼香(xiāng )茄子(🔈)、(👢)回锅肉这类特(tè )别(bié(🅰) )下饭的菜，可(😆)(kě )以点广式做法的菜，如(🐌)炒、焖，拒(jù )绝煎炸做法。

是吃多(duō(🚠) )了(🌋)(le )还是吃错了(le )？

3月1日，一艘由菲律(lǜ(🤷) )宾(✨)(bīn )驶往沙巴的船(chuán )只(🚺)在山打根海(🗽)域(🏌)被海(hǎi )浪打翻沉没，导(🚋)致多人遇难(✡)。

●有(yǒu )的(de )人正餐吃得很(👏)少，甚至不吃，但是(shì )家里、办公室(🖌)(shì(🧒) )里到处是零食，一天(tiā(🖋)n )下来其实没(💑)少(🏬)(shǎo )吃。